Рукоделие — вид ручного труда, искусство выполнения вещей из ткани, ниток, шерсти и других материалов.

Одним из самых полезных видов хобби для мам является рукоделие, благодаря которому удаётся улучшить интерьер дома, создать тепло и уют. А, к примеру, шитьё и вязание одежды для своего любимого малыша  это, прежде всего, спокойствие для мам и безопасность для детей.

В настоящее время из каких только точек земного шара не поставляетcя одежда. Причём ни одна мать не знает, каким именно образом она создавалась. Нередки случаи, когда дорогая импортная детская одежда доставляла массу неприятностей, покраснение и раздражения на коже, появление аллергии. 

Избежать эти и прочие проблемы удастся в том случае, если хранительница очага собственноручно создаст изделие для своего чада. В этом случае сомневаться в безопасности материалов не придётся.

При помощи вязания можно создать из экологически чистых материалов головные уборы, шарфики, тёплые кофты, носки и многое другое. К тому же это будет выгодно и по другим причинам. 

Во-первых, преимущество заключается в экономической стороне вопроса, так как из одного мотка шерсти можно соорудить сразу несколько шапочек, когда за эту же стоимость можно приобрести только одно изделие. Во-вторых, для своего ребёнка можно создать абсолютно эксклюзивное и уникальное изделие. 

Как правило, детки помладше не уделяют внимание моде, но для девочки подростка модный шарфик, которого нет ни у кого в городе, станет настоящим подарком.
 

Рукоделие является одним из самых эффективных средств от стресса, раздражительности и плохого настроения . 

Не так важно чем конкретно вы заняты: рисованием, вязанием или конструированием корабликов, главное – это то, что вы должны получать удовольствие от процесса. Проверено на себе. 

Раньше я не рассматривал рукоделие как средство от стрессов, принимал успокоительное,ни когда не занимался ни живописью ни графикой,кроме тех случаев когда нужно было набросать эскиз мебели,да и то схематично.

Теперь уделяю рисованию более часа времени,куда полезней чем смолить сигарету за сигаретой. Изменение в моем поведении отметили и мои домашние,я стал менее раздражительным.
 

Доказано: рукоделие в многообразии занятий стимулирует работу жизнеобеспечивающих систем и отдельных органов, в ходе выбранного хобби задействуются те самые точки, знакомые врачам. 

В момент вышивания нисходит освобождение от болей, заодно лечатся растяжения связок и недуги мочевой, лимфатической, а еще кровеносной систем. 

Плетение макраме тонизирует почки и сердце, снимает спазмолитические ощущения в желудке и мышцах, способствует преодолению гормональных нарушений и сонливости. 

Бисероплетением исцеляются от проблем с дыханием, бессонницы, быстро возвращают к норме обмен веществ. Рукоделие — и женское, и мужское занятие. 

К сведению, выжигание по дереву способно снимать нервные тики, лечить простуду и нарушения в ЖКТ, ускорять восстановление в растянутых связках и нормализовать давление. 

Резьба по дереву эффективна в терапии гастрита, ускоряет регенерацию травмированных и ушибленных тканей, лечит близорукость, дисфункцию в вестибулярном аппарате и помогает не мучиться от фобий.
 

Найдите увлечение по душе и занимайтесь им регулярно. Не нужно считать свое хобби второстепенным для вас, ведь оно приносит огромную пользу! 

За лекарства люди готовы платить немалые средства, а на любимое занятие часто жалеют и время, и деньги, считая хобби баловством. И совершенно напрасно! Пользы от рукоделия больше, чем от таблеток.Возможно, благодаря рукоделию наши предки были более стрессоустойчивыми. 

Древние китайцы утверждали, что упражнения с участием рук и пальцев гармонизируют тело и разум, улучшают память и стрессоустойчивость. А во всех православных монастырях, рукоделие с молитвой было одним из видов послушания.
 

В каждом из нас заложен творец. Нужно просто дать ему проявиться. А радость творчества, одна из сильнейших чистых и светлых радостей. Кто то скажет о том,что нет навыков,я не умею, у меня не получится,нет времени. Я вам ответственно заявляю,что это все ерунда.  

Да, может быть с первого раза и не получится. Так это не беда,как говорится"все достигается тренировкой",ведь ни кто не умел ни писать ни читать, ходить и еще много чего. А сейчас вы много чего умеете и знаете, так и в рукоделии,главное начать. 

Совсем не нужно покупать дорогущие курсы, и посещать семинары, всегда найдется человек который готов поделиться своими знаниями и навыком бесплатно, например мама, папа,дедушка,бабушка. Просто представте,что ваш папа продает вам рецепт "как приготовить зеленый плов". 

В сети Интернет все есть, различные мастер классы,как построить выкройку,как пошить шторы, как построить баню и т.д. Предлагаю к просмотру мое видео, в котором рассказано какие штуки можно делать не имея особых навыков и знаний.